特集「夏温活」 │ WELMAG - ウェルエイジングマガジン │ キューサイ【公式】通販

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夏温活

年々、厳しさを増す夏の暑さ。日差しや湿度にあらがうようにエアコンや冷たい飲みものに手を伸ばすと、かえって体がだるくなることも。ただでさえ、冷えやほてりが気になる私たち。自分の体温は自分で調整する意識をもとう。身に付けるもの、口にするものを選んで冷やしすぎず、涼しげで快適に。上手な”体温コントロール”は、私の元気の基盤をつくるものだから――。