“見た目”に「美しい姿勢」は
“生きる”姿勢の良さに通ず――

読者のみなさんにも、きっと、ひとりやふたりはいるであろう
服装や仕草をつい真似たくなるような憧れの存在――。
生きる姿勢が素敵だなと思える、そんな人たちに共通するのは
立っても座っても、いつも背筋が伸びていて見た目の姿勢までも美しいこと。
そうです、WELMAGが提案したいのは
見た目だけでも内面だけでもない、その両方が素敵な“姿勢美人”。
姿勢がキレイだと、肩こりや頭痛といった体の不調が軽減されるだけでなく
“疲れにくい”とか“代謝が上がる”、さらには”集中力がアップ”などという
メリットに加え“若見えする”、“表情が明るくなる”などとも言われているんです。
ふだんから美姿勢を意識すれば、おのずと生きる姿勢まできれいになったり
その逆もしかり。内面と外見は、不思議とどこかつながっているよう。
見た目に美しい姿勢を手に入れられたら
健康な体、さらには内面の美しさまで一石三鳥で手に入るかも!?
そんな美姿勢になることができるヒントが盛りだくさん。
WELMAG渾身の「姿勢特集」をぜひ、ご覧ください。

CREDIT
Photo / Hiromasa Otsuka
Hair & Make & Styling / Machiko Nakashima
Text & Edit / WELMAG