ケールをもっとおいしく、もっと楽しく
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ケールモヒート
ケールのグリーンがしゅわしゅわ~と炭酸と混ざります♪
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材料(グラス一杯分)
ケール粉末・・・3.5g
ラム酒 ・・・50mL
砂糖・・・ 大さじ1
炭酸水・・・ 100mL
氷・・・グラス1杯分
ライム(薄切り)、ミント・・・お好みの量 -
作り方
- グラスにケール粉末、ラム酒、砂糖を入れ、よく混ぜ合わせておきます。
- 1.に氷とライム、ミントを入れ、炭酸水を注いで完成です。飲むときにはかき混ぜてお召し上がりください。
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ケールフルーツ寒天
フルーツをふんだんにつかった一品です♪
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材料(直径15㎝のホール型1台分)
※ 底が抜けないタイプを使用ケール粉末・・・ 7g
水・・・ 150mL
粉寒天・・・ 5g
砂糖 ・・・40g
練乳・・・ 40g
牛乳 ・・・350mL
苺・・・ 1/2パック
みかん・・・ 1個
みかん(缶詰/小)・・・ 1/2缶
パイン(缶詰/小)・・・ 1/2缶
キウイ(黄色)・・・ 1個
セルフィーユ ・・・適量 -
作り方
- 苺、みかん(缶詰)、パイン(缶詰)、キウイをそれぞれ食べやすい大きさに切ります。牛乳は600wのレンジで1分温めます。
- 直径15㎝のホール型(底が抜けないタイプ)に横半分に切ったみかんと断面を見せたいフルーツを底に敷き詰めるように並べ、冷蔵庫で冷やしておきます。
- 鍋に水、粉寒天を入れて火にかけ、沸騰したら弱火にして2分混ぜます。
- 3.を弱火にかけたまま、ケール粉末、砂糖、練乳を入れて混ぜ、牛乳を半量ずつ入れて混ぜ合わせます。
- 4.を100mLほどボウルにとっておき、4.の鍋の中に残りのフルーツを入れ混ぜ合わせます。
- ホール型の中に別に取っておいた100mLの牛乳寒天を入れ、その上に5.のフルーツ入りの牛乳寒天を、お玉ですくって入れます。
- 6.を冷蔵庫で2時間冷やし、牛乳寒天の周りを細いナイフではがし、型の上にお皿をのせてひっくり返し、取り出します。
- セルフィーユを飾って完成です。
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※投稿内のザ・ケールシリーズのパッケージはリニューアル前のものです
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