ついついやりがちな夏のゴシゴシ洗顔。
正しい洗顔習慣で、毎日のスキンケアを丁寧に!

夏が近づくと、肌の状態が変わったと感じませんか?
特に40代以降の肌は、季節の変化に敏感になっているかもしれません。夏になると肌がゴワつく、ザラつく、乾燥する…そうした悩みを抱える方も多いのではないでしょうか。

また汗や皮脂が増え、日焼け止めやファンデーションもしっかり塗る季節。「しっかり落とさなきゃ」という気持ちから、ついつい洗顔のときに力が入ってしまう…そんな経験、ありませんか。
実は、夏の肌悩みの原因は、無意識のうちに行っているそのゴシゴシ洗顔にある可能性があります。

01

夏の肌が変わる理由

ご注意!夏の肌はデリケートになっています
夏の肌には、春や秋とは異なる特徴があります。

理由1:夏の肌は水分が蒸発しやすくなっている
理由2:日焼け止めやカバー力の高いメイクの増加

気温や湿度が高い夏は汗をかきやすく、肌がベタつきがちです。汗で角質層がふやけることでバリア機能が低下し、うるおいが逃げやすくなるため、実は乾燥しやすく過敏な状態になっています。
それにもかかわらず、汗や水に強い日焼け止めを使ったり、崩れないようにベースメイクを重ねたりしていませんか?その結果、汗や皮脂とメイクが混ざり合い、強いベタつきを感じることがあります。
「しっかり落とさなければ」と意識するあまり、汗やベタつきを汚れだと思い込み、必要以上にゴシゴシと洗顔してしまうケースも少なくありません。しかし、過度な洗顔は肌に必要なうるおいまで奪い、乾燥をさらに進めてしまう原因になります。

02

あなたの洗顔、実は肌を傷つけているかも…

あなたのゴシゴシ洗顔度チェック

もしかして、あなたも知らず知らずのうちにゴシゴシ洗顔になってしまっていませんか?
下記項目をチェック!

  • ✓汗や皮脂が気になってしまう

  • ✓日焼け止めやファンデーションはしっかり落としたい

  • ✓暑い季節になると肌がゴワつく

  • ✓汗をかく季節は化粧ノリが悪くなったと感じる

  • ✓洗顔後、肌がつっぱったり、ざらついたりしている

1つ以上当てはまった方は、要注意です。

ゴシゴシ洗顔がもたらす肌への影響

あなたの肌悩み、ゴシゴシ洗顔が原因かもしれません
チェックリストで当てはまった項目が多い場合、その肌の状態は、ゴシゴシ洗顔してしまっているかもしれません。

洗顔後に感じる肌の違身感

  • ・洗顔後、肌がつっぱったり、ザラついたりしている

  • ・肌がゴワついたり、硬くなったような感覚がある

  • ・化粧ノリが悪くなっている

これらの状態が出ている場合、現在の洗顔方法を見直すことが大切です。

強い力での洗顔は避けるべき理由と要注意な洗い方とは

デリケートな夏の肌に対して、強い力で洗顔することは、肌に負担をかけることになります。
普段は意識していないかもしれませんが、実はゴシゴシ洗顔になっているかもしれません。
以下のような洗い方をしている場合、注意が必要です。

  • ・日焼け止めやファンデーションをしっかり落とそうとして、強く洗っている

  • ・皮脂が気になるからと、力強く洗ってしまっている

03

夏こそ実践したい!OK洗顔3つのルール

夏だからこそ見直したい、洗顔の基本ルール。
実は、季節を問わず大切な3つのポイントが、夏の乾燥肌対策の鍵になるのです。

ルール1:たっぷり泡を立てる

【泡の役割】

  • ・泡が肌と手の間に入ることで、摩擦を軽減します

  • ・泡のクッション効果により、肌への負担を減らしながら洗浄できます

  • ・泡立てることで、洗浄力を損なわずにやさしく洗えるのです

!ポイント
泡立てネットを使用するか、泡で出てくる洗顔料を選ぶことで、簡単にたっぷりの泡を作ることができます。

ルール2:泡のクッションで洗う

泡ができたら、その泡を肌の上で転がすように洗います

  • ・指が直接肌に触れないようにすることが大切です

  • ・泡を転がすように、やさしく洗うことで、汚れを落とします

  • ・夏の敏感になった肌にこそ、このやさしい洗い方が必要です

!ポイント
Tゾーン(額、鼻)から始め、最後に頬や目元など、デリケートな部分を洗うようにしましょう。

ルール3:うるおいを残す洗顔料を選ぶ

【洗顔料選びのポイント】

  • ・洗顔後に肌がつっぱらない洗顔料を選ぶことで、肌に必要なうるおいを残しながら洗浄できます

  • ・洗顔後のつっぱり感を軽減する処方の洗顔料が、夏の肌に適しています

04

Qsai社員が「OK洗顔」を実践してみました

「OK洗顔」を実施した感想

今までは、朝も夜も同じ強さで洗っていました。特に夜は、メイクをしっかり落とさなきゃという気持ちから、ついゴシゴシしてしまっていました。
ですが、OK洗顔を実践してみると、弾力のある泡の気持ちよさにうっとり!泡がふわふわで、洗っている時間がとても心地よく感じられました。 OK洗顔3つのルールを、これからも続けていきたいです!

その時に使用したのが「コラリッチ モイストアップ洗顔料」

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使ってみてこんなところがよかった!

洗顔料を泡立てる必要がなく、楽に洗顔できるところがお気に入りです。

05

正しい洗顔習慣で、丁寧なスキンケア習慣を始めませんか

正しい洗顔習慣を続けることで、うるおいツヤ肌に!

  • ✓ 肌が柔らかくなったような感覚に

  • ✓ 洗顔後のゴワつき、つっぱり感が気になりにくくなる

  • ✓ 肌がもっちりとした感触

  • ✓ メイクのノリが良くなる洗い上がり

06

毎日簡単に、OK洗顔を続けるために

コラリッチ モイストアップ洗顔は、泡で出てくる洗顔料だから

  • ✓ 毎日、簡単にたっぷりの泡で洗えます

  • ✓ 朝も夜も、疲れているときも、手軽に続けられます

  • ✓ 泡のクッション効果で、やさしく洗えます

  • ✓ 洗顔後のつっぱり感を軽減する処方です

07

泡洗顔キャンペーン実施中

キャンペーン期間:2026年5月24日(日)~7月31日(金)

毎日のゴシゴシ洗顔から、OK洗顔への切り替えを、この機会にぜひ。

08

まとめ

夏の肌の乾燥の原因は、もしかしたら、あなたの洗顔方法かもしれません。
「しっかり落とさなきゃ」という気持ちから、ついつい力が入ってしまう。その無意識の行動が、肌に負担をかけてしまっているのです。
正しい洗顔は、「OK洗顔3つのルール」に従い、「泡でやさしく洗う」こと。
この夏、洗顔方法を見直して、丁寧なスキンケア習慣を始めませんか?

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