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- ザ・ケール(青汁)おすすめレシピ
- ケールホットドリンク
ケールホットドリンク
ケールホットソイミルク
- 材料
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[1人分]
ザ・ケール：7g
豆乳(調製豆乳)：150mL
- 作り方
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- 適温に温めた豆乳をマグカップに注ぐ
- ザ・ケールを加え、マドラーなどで混ぜ溶かす
☆ほっこり優しい味わいの、あったか豆乳のヘルシードリンク♪
※混ぜる際にシャカシャカカップは絶対に使用しないでください。中身が噴きこぼれる恐れがあり大変危険です。
ケールホットチョコミルク
- 材料
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[1人分]
ザ・ケール：7g
牛乳：150mL
チョコレート：30g(量はお好みで)
- 作り方
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- チョコレートと牛乳をマグカップに注ぎ入れ、レンジ(500W)で約2分温める
- ザ・ケールを加え、混ぜ合わせて出来上がり
☆ヘルシーなチョコミルクでほっとひと息♪
※混ぜる際にシャカシャカカップは絶対に使用しないでください。中身が噴きこぼれる恐れがあり大変危険です。
ケールホットきなこ牛乳
- 材料
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[1人分]
ザ・ケール：7g
牛乳：150mL
きなこ：大さじ１
- 作り方
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- 適温に温めた牛乳をマグカップに注ぐ
- きなこ・ザ・ケールを加え、混ぜ合わせて出来上がり
☆懐かしい味わいのあったかドリンク！
※混ぜる際にシャカシャカカップは絶対に使用しないでください。中身が噴きこぼれる恐れがあり大変危険です。
ケールホットロイヤルミルクティー
- 材料
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[2人分]
ザ・ケール：7g
牛乳：300mL
水：100mL
紅茶の葉：大さじ３
砂糖：お好みで
- 作り方
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- 鍋に牛乳・水を入れ、温まったら紅茶の葉を入れる
- 沸騰直前に火を止め、ザ・ケールを加え混ぜ溶かす
- 茶漉しでこしてカップに注ぎ、お好みで砂糖を加える
☆ティーバッグを使うともっとカンタン！
※混ぜる際にシャカシャカカップは絶対に使用しないでください。中身が噴きこぼれる恐れがあり大変危険です。
